一人暮らしをするようになり、規則正しい生活の重要性を学生時代学びました。しかし、2013年ナグモクリニックの南雲吉則先生の「1日1食で20歳若く見える」の健康法により食の数を減らすことに関心を持つようになりました。そして実践してみると、なんとなく…
昨日から、人間の欲求に向きあっている。「もっともっとと貪るように生きることでは永遠に満たされない」真っ先に思い当たるのはお金だろう。食欲や性欲もこれに当たるかもしれない。これらを満たすことはできないし、満たしたからといっても今と変わらない…
鳥獣戯画セットに日本人のユーモアを見る鳥獣戯画制作キットで好き放題してるTL - Togetterまとめなんだか鳥獣戯画の絵をいろいろいじくる遊びがあるようで上のまとめを見ていたら素晴らしい発想がいくつもあってかなり面白かった。イヤこれ確かに面白いわ！…
収納という文字が並ぶ雑誌をよく見るようになった気がします。 部屋が広く見える効果は多くの人が体感してるんですね。 スペースあたりの料金を意識してみると汚い部屋がいかに無駄かということがわかっていただけると思います。 皆さんの家のスペースにどれ…
先日、こんな記事を書きました <a href="http://kandoujouzu.hatenablog.jp/entry/2015/06/27/080821" data-mce-href="http://kandoujouzu.hatenablog.jp/entry/2015/06/27/080821">【おすすめ】マンガを馬鹿にする奴を黙らせ…
私はお菓子やらアイスが大好きだ。 更に言えばアイスがめちゃくちゃ好きだ。 春夏秋冬あらゆるシーズンで食べている。 もしエスキモーだとしても買えるのであればアイスを食べるくらい好きなのです。 そして今月はおやつの費用が凄く跳ね上がりました。スト…
今日ひどくアニメを見ていることを批判されました。 今や(ネットだけ？)アニメやマンガは一つの日本の文化としてなりったっている気がしていましたが、あそこまで批判されるとは思っていませんでした。でも小説はいいらしいのです。話を聞けば聞くほどイライ…
やりたくないことや、つまらないことはなんとかして楽しいものにしたいものですよね。 自分を楽しませることこそ、私たちが人生ですべきことなのだから。 でも、つまらないことはやはりつまらないもので楽しいものにはなかなかできません。簡単に思いつくよ…
さっきも書きましたがブログを書くために頑張るというのは、私にとってブログはご褒美的存在であってほしいという願いも込めています。 事実こうして思いを綴るのは楽しいです。 それをご褒美にできたら素敵だと思っています。 ネタがない時、書くのが億劫な…
こうしてみるとサボっていましたねー だからどうってわけではないのですが いろいろゴタゴタありまして、切り替えてがんばろってなってたんですね。それから2・3週間でしょうか 電池切れして、今めちゃくちゃヘロヘロ野郎な感じになりました。 そして、前も…
もーダメだ。 何もする気が起きない休憩しようと思った時、たすくまの中の休憩タスクをスタートさせる。 そこで漫画を読んだり、昼寝をしたりするのだがこれが、しばしば大量な時間の消費につながる。30分の予定が2時間なんてこともある この時、少し頑張っ…
楽しむことと自分を楽しませることの違いを感じるようになりました。 楽しむことは、ポジティブに物事を捉えることに似ている。どんなことでも楽しむことはできるはずだ。楽しもう！みたいな感じですね。 自分を楽しませるというのはこれとは違うように感じ…
私は否定している人を見るとどうも、余裕がなくなく感じてしまう。 余裕とはなんなのかと言われると、何か全くわからないのだがなんとなく感じてしまう。 何かを否定することで、その人は立っていられるのかもしれない。否定することで落ち着きを得られるの…
自分の弱さを肯定するのが最近なんとなく認められ出してるのかなと思う。 そんな、言葉やライトノベルなんかをよく見かけるようになった。 私はあまり賛同はしないが、それで生きていけるのならば、またはそれでしか生きていけないのであれば是非とも実行す…
賛否両論あると思うが、私はいいなと思ったものを真似ていくことで、気付いたり、工夫したりして自分のスタイルは出来ていくと思っている。 そして、真似したいと思う人の一つのカテゴリーとして幸せそうな人というのがあると思った。 この人みたいな幸せを…
私はたすくまというアプリを使っています。それとは関係があるのかどうかはわかりませんが、変化や成長というのは少しづつ毎日起こしていくものだと思っています。しかしこれはあまり受け入れられないことが多いのかなと思うようになってきました。 というの…
自己弁護をするのは人間の本能なのだろう、私なんかは問題点を指摘されるとその指摘に対しての考えを述べてしまう。今までにも何十回も指摘されてきたことで、私の中でそれは納得できていることだからだ。しかしこの自己弁護は無駄なのだということに気がつ…
初心者ならば、毎日それなりの量をこなすことで、まあまあのレベルまで持っていくことができるのは想像に難くない。初めから効率だの方法だの言っているからいつまでも初心者の域を出ないのだ。だから、初心者にはスパルタ教育が私はいいと思っている。ひた…
発火本という発想がある。 簡単に言うと、自分にやる気を出させるための本でそれを読むことで意図的にやる気を出させるみたいな感じだ。 昨日、アニメを見ていてすごい感動した。 「グリザイアの楽園」だったかな第1話？2話？どちらかである 30分のヤツね 名…
私は割とメモ魔であると思います。 これは物忘れをよくしたりするのでミスを減らすための対策です。 メモで求めている事は私自身を観察してそれをアウトプットするイメージです。 第三者視点から自分を観察するということで自分のことを知ろうとしているのだ…
不幸になる理由のほとんどはこれであるように思います。 多くを求めすぎるから。 人の欲望は底なしです 欲望を満たせば、違う欲望が発生するものです。 これを満たして行くといつかは我慢しなくてはならなくなります。 数多くの欲望を満たして行った結果、我…
私の1日は「たすくま」というアプリで管理されている。 やることが全てこのアプリに出てくるようになっている。 昨日久しぶりにやることを詰め込めすぎてバテた。 正確にはルーチン以外の不定期や割り込みのやることがたくさんあったという感じ。 これだと認…
1日の終わりに日記を書くようにしています。 「今日たのしかったことは？」など質問に答える形式の日記です その中に「今日達成したことは？」という質問を用意しています。 以前までなんとなく、達成したと思うことを書いてきました。 それでも問題はありま…
どんな娯楽も結局飽きる。 でも仕事は続いている。結局一番飽きないのは仕事だよね。 こんな事を言っている人に出会った。 その人は、いつも仕事を嫌がっているためか。 自分を言い聞かせるように見えたが、確かになんやかんやで的を得ていると感じた。 やり…
以前こんな記事を書きました 人は物よりもスキルが欲しいはずなのに - 君は感動しているか？！ 私が感じるところによると多くの人はものよりもスキルを手に入れたいと思っているはずです。 スキルとモノ。 手に入れやすいのはモノの場合が多いですね。 スキ…
水を飲む習慣ほど、大きな変化をもたらすものはない 水を飲む習慣で得られる３つの効果 水を飲む習慣というのはどうも、インパクトがないように思います 人は６０％が水分だといわれています。これを減らさないためにも水を飲む習慣は大切なはずです。 しか…
やるべきこととやりたいことがごっちゃになっている気がする。 最近もっと本が読みたい、後で読む記事たちを処理したい。と以前よりも強く思っている自分がいる しかしよくよく考えてみるとこれらはやりたいことではなく、やらなければならないと思っている…
人が生きがいや充実感を持てる世界を作るためにはどうしたらいいかそれを考えていってみたい これを実現するのは結局仕組みではないかと思う。 仕組み化の効果を実感していない人は何を言っているのか訳がわからないかもしれないが、自分を仕組みの中に取り…
私には名案がある しかし、私のような若輩者があれこれ言うのはどうかと思う。言ったとしても軽くあしらわれておしまいだよ。 ならばここは沈黙を守るのが賢い そうだ、賢者は多くを語らない そんな私にふさわしい言葉を最近見つけた 名案があっても、それを…
今朝寝坊をした この時の後悔というのは非常に大きい 何故だろうと考えてみると 朝の時間に対しての期待みたいなものが寝坊した時はものすごく大きくなっているのだと思う 朝起きてみると、いつも通りに流れる時間の一つに過ぎないのだけど、、、 失ってみる…
