ポロモードテクニックというものをご存知でしょうか?25分やることやって、5分休憩を繰り返すあれです www.lifehacker.jp 私はこのポロモードテクニックを初めて見た時から素晴らしいと思っていました何が素晴らしいかというと、集中力のない私にとって25分…
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